Ärger und Wut
„An seinem Ärger fest zu halten, ist, wie wenn du eine glühende Kohle in die Hand nimmst, um sie nach Jemandem zu werfen. DU bist derjenige, der sich dabei verbrennt.“ Buddha Ärger ist eine innere und meist spontane, weil unbewusste Reaktion auf eine Situation, auf einen Menschen oder eine Erinnerung, die unangenehm oder unerwartet und vor allem nicht erwünscht ist. Die Ursache für Ärger kann eine Kränkung sein, eine Frustration, eine Erwartung, die nicht erfüllt wurde. Unbehagen oder Missmut sind…