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Tag: Gelassenheit

Kritik

Kritik

Konstruktiv kritisieren und gelassen reagieren „Wer zu viel Kritik übt, liebt zu wenig.“Sprichwort aus Irland Wir leben zwar alle in unserer Insel mit unserer Geschichte und unserem Geworden-Sein, aber nicht auf einer Insel. Und somit kommen wir miteinander in Kontakt, begegnen uns, machen uns vertraut und gehen Beziehungen ein. In jeder Begegnung und Beziehung, beruflich wie privat, gibt es Konflikte und Situationen, in denen uns etwas stört und wo wir vor der Frage stehen, wie wir es so formulieren, dass…

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Gelassenheit

Gelassenheit

Gelassenheit ist das ruhige Gefühl im Innern unserer Seele. Sie ist innere Ruhe, Gleichmut, Sanftheit und als innere Einstellung fähig, auch in aufgeregten Situationen oder Zeiten eine ruhige unvoreingenommene Haltung zu bewahren. Gelassenheit ermöglicht es, emotional ruhig zu bleiben und dadurch Beobachter zu bleiben und sachlich die Situation zu betrachten. Wenn wir als Beobachter das wahrnehmen können, was in uns selbst an Gedanken und Gefühlen auftaucht und wenn wir Beobachter bleiben können in Situationen, in denen es mehrere Beteiligte gibt,…

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Leichtigkeit und Humor

Leichtigkeit und Humor

„Die meiste Leichtigkeit ergibt sich durch die Menschen,mit denen wir uns umgeben.“ Nicole Osterwind Gerade in Krisenzeiten ist dies leicht gesagt. Jedoch: warum sollten wir es uns selbst gerade in solchen Zeiten noch schwerer machen, als es sowieso schon ist? Warum nicht einmal alle schweren Gedanken beiseite schieben (nicht weg, nur beiseite) und mit leichtem Herzen auf das Leben sehen, das es außerhalb der Krise auch noch gibt? Warum nicht einmal alles Schwere im Herzen loslassen und mit leichten Gedanken…

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