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Tag: Negative Gedanken

Negative Gedanken loslassen…

Negative Gedanken loslassen…

…wenn sie mich quälen und belasten! Es gibt auf vielen, vielen Seiten im Netz viele gute Impulse, um mit negativen Gedanken umzugehen. Warum füge ich dem Ganzen noch eine Seite hinzu? Weil Menschen unterschiedlich sind. Und jeden etwas Anderes anspricht. Weil ich mir selbst Gedanken dazu gemacht habe. Und leidvoll erfahren bin im Umgang mit negativen Gedanken. Vielleicht ist etwas dabei, was du annehmen magst. Dann kann dir einer dieser Impulse helfen. Wenn nicht, wirst du sicher fündig in den…

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Negative Gedanken

Negative Gedanken

Wir denken ca. 60.000 Gedanken am Tag. 95 % davon sind Wiederholungen der Gedanken, die wir täglich denken. Ungefähr 40.000 Gedanken davon sind negativ. Damit zerstören wir nicht nur langsam aber sicher unsere Gesundheit sondern auch unser Glücksempfinden und unsere mentale und seelische Stärke. Warum denken wir überhaupt negativ? Das ist ein Überbleibsel aus uralter Zeit. Damals mussten die Höhlenmenschen ihre Aufmerksamkeit verstärkt und viel deutlicher auf mögliche Bedrohungen richten als auf positive Erlebnisse, um nicht den Gefahren ausgesetzt zu…

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