Achtsamkeit

19. Februar 2021 Marion Schronen

„Unser wahres Zuhause ist der gegenwärtige Augenblick. Wenn wir wirklich im gegenwärtigen Augenblick leben, verschwinden alle unsere Sorgen und Nöte und wir entdecken das Leben mit all seinen Wundern.“ Thich Nhat Hanh Es gibt im Netz wunderbare Seiten über Achtsamkeit und die Bücher von Jon Kabat-Zinn (in den Literaturanregungen) sind so bedeutsam, dass ich dem ganzen sicher nichts Elementares hinzufügen kann. Und dennoch ist es für mich hier wie auch bei den anderen Artikeln wichtig, das, was für den Seelenfrieden…

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Kraftworte-Kraftorte

3. Februar 2021 Marion Schronen

Es gibt Momente in unserem Leben, in denen wir kraftlos und erschöpft sind. Dann sind Worte, die uns aufrichten, besonders nährend und wertvoll. Nicht immer haben wir Menschen, die uns diese Worte schenken können. Vielleicht, weil sie selbst gerade sehr erschöpft sind. Vielleicht, weil sie mit anderen Dingen beschäftigt sind und uns darum nicht wahrhaftig sehen und sich uns zuwenden können. Dann ist es gut, wenn wir einen Fundus an Worten haben, die uns alleine dadurch, dass wir sie lesen…

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Wertfreiheit

2. Februar 2021 Marion Schronen

„Jenseits von richtig und falsch gibt es einen Ort – dort treffen wir uns.“ Rumi Es liegt in der Natur des Menschen, zu beurteilen und zu bewerten. Das ist ein archaisches Momentum, da wir in grauer Vorzeit blitzschnell bewerten mussten, ob etwas Gefährliches auf uns zukommt oder ein harmloses Tier. Da es in grauer Vorzeit vor gefährlichen Tieren nur so wimmelte, sind wir auch heute noch viel eher darauf gepolt, das Negative in unserer Umgebung wahrzunehmen und nicht das Positive….

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Wünsche

31. Dezember 2021 Marion Schronen

24 Impulse und Wünsche – zur Adventszeit gerne als Adventskalender zu verwenden 1. MUT „Geliebt zu werden macht uns stark, zu lieben macht uns mutig.“ Laotse Ich wünsche Euch in diesen Tagen Mut. Mut, Ihr selbst zu sein und Mut, für Eure Überzeugungen einzustehen, voller Ruhe und Gelassenheit. Ich wünsche Euch Mut zum Scheitern und es immer wieder von Neuem zu versuchen. Ich wünsche Euch Mut für das, was Euch wichtig ist. Ich wünsche Euch vor allem anderen den Mut,…

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Geistige Gewohnheit

31. Januar 2021 Marion Schronen

„Im Laufe der Zeit nimmt die Seele die Farbe deiner Gedanken an.“ Marc Aurel Wenn wir achtsam und friedvoll kommunizieren möchten, ist es unerlässlich, unseren Geist auszurichten. Wir achten darauf, was wir denken. Es nährt uns, wenn wir mit Güte und Freundlichkeit an andere Menschen denken. Das gelingt uns am besten bei Menschen, die wir lieben. Irgendwann gelingt es uns auch bei Menschen, die uns Probleme bereiten. Und bald gelingt es uns, dass wir allen Menschen so begegnen. Wichtig ist…

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