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Tag: Präsenz

Präsenz

Präsenz

Grundlage jeder guten Kommunikation ist Präsenz. Gegenwärtig sein. Vollkommen im Hier und Jetzt. Aufmerksam da sein. Mit allen Sinnen. „Das wertvollste Geschenk, das wir anderen machen können, ist unsere achtsame Anwesenheit. Wenn Achtsamkeit diejenigen umfasst, die wir lieben, werden sie wie Blumen blühen.“ Thich Nhat Hanh Wir kennen es alle, und nicht erst, seit es Handys gibt: Wir erzählen etwas und der Andere schaut uns nicht an, hört nur beiläufig zu,nickt an Stellen, an denen es nicht passt und antwortet…

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Mitfühlende Kommunikation

Mitfühlende Kommunikation

Durch Gespräche begegnen wir einander und kommen uns näher. Sie können uns jedoch auch belasten und sind oft Auslöser für Probleme und Konflikte. Manchmal haben wir den Eindruck, dass wir umso weniger gehört werden, je mehr wir miteinander reden, denn es kommt darauf an, WIE wir miteinander sprechen und weniger darauf, WAS wir zueinander sagen. Die Beziehungsebene ist immer wichtiger als die Sachebene und diese benötigt unsere Aufmerksamkeit und Beachtung. Die beiden amerikanischen Hirnforscher Andrew Newberg und Mark Robert Waldman…

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